飲むだけで痩せる！？白湯ダイエットとは？

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2009年01月17日

飲むだけで痩せる！？白湯ダイエットとは？

「白湯ダイエット」なるものを聞いた事がありますか？
というよりこの「白湯ダイエット」をやっている方っているんでしょうか？
なんでも、このダイエットは名前の通り白湯の飲むだけのダイエットなんですって。
40度から50度くらいの白湯をマグカップに入れ、それを10分程かけて飲むそうです。
そうすると、身体が温まり、血液の循環が良くなって新陳代謝が活発化するらしいんです！
しかも脂肪も燃焼させ、短期間のうちに効果を実感できるそうなんです。
このダイエットは結構芸能人の方々も行っているようで、深田恭子さんや江角マキ子さん、宇多田ヒカルさんもハマっているんですって。
白湯を飲むだけで痩せるとか、本当に楽ですよね。
でもリバウンドとかの心配ってないんでしょうか？
食事の制限もしなくていいのか、とかも気になります。